Senam ritmik adalah olahraga yang kompleks dan tanpa ampun. Di balik daya tarik eksternal terletak pekerjaan harian yang berat dari para atlet. Anna Trubnikova menunjukkan hasil yang layak di kompetisi tingkat tertinggi.
Debut dan menjadi
St. Petersburg dianggap sebagai ibu kota budaya Rusia. Dan tidak hanya budaya, tetapi juga olahraga. Di kota ini, Sekolah Senam Ritmik yang terkenal dan bergengsi di dunia dibentuk. Hampir semua gadis yang tumbuh di sini bermimpi melakukan olahraga ini. Anna Trubnikova tidak terkecuali dari jumlah mereka. Gadis itu dilahirkan pada 20 Mei 1996 di keluarga St. Petersburg yang cerdas. Ketika dia berusia empat tahun, orang tuanya membawanya ke salah satu bagian senam. Mereka terlambat selama satu atau dua tahun dan mereka tidak akan menerima anak itu.
Anna memiliki semua prasyarat fisik untuk berlatih senam ritmik. Untuk seorang atlet yang ingin menempati level tertinggi di podium, sangat penting untuk mendapatkan keterampilan dasar secara tepat waktu. Dalam proses ini, pelatih memainkan peran utama. Sejarah tahu banyak kasus ketika atlet berbakat tanpa pelatihan yang tepat tidak bisa menyadari potensi alaminya. Beruntung Anya Trubnikova, ia masuk ke dalam kelompok pelatih Marina Borisovna Solovieva. Sama seperti penyanyi diberi suara, sehingga pesenam mulai menanamkan kebiasaan yang sesuai.
Dalam hal ini, atlet harus mematuhi rezim hari tertentu dan nutrisi. Jelas memenuhi semua persyaratan pelatih dalam pelatihan. Pada tahap selanjutnya, pesenam berlatih selama hampir 10 tahun di bawah arahan Galina Eduardovna Ulanova. Dia memperoleh dan memperoleh pengalaman dalam berpartisipasi dalam kompetisi kota. Mempertahankan kehormatan olahraga St. Petersburg di turnamen All-Rusia. Pesenam yang menjanjikan itu diawasi dengan ketat oleh para spesialis dari kota dan negara lain. Waktunya telah tiba, dan pelatih terkenal Galina Aleksandrovna Wiener mengundang Trubnikova ke tim nasional Federasi Rusia. Ini terjadi pada tahun 2009.
Karier profesional
Atlet yang telah mencapai sukses di turnamen kelas dunia sangat menyadari perbedaan antara kompetisi internasional dan kota atau regional. Untuk mendapatkan pengalaman yang relevan, perlu melalui semua tahap perantara kompetisi. Dua tahun kemudian, setelah pelatihan yang cermat dan komprehensif, Anna dimasukkan dalam tim nasional junior. Dalam konteks ini, penting untuk dicatat bahwa, senam ritmik mengintegrasikan gaya kinerja individu dan tim. Semakin tinggi hasilnya akan ditunjukkan oleh pesenam tertentu dalam latihan individu, semakin banyak poin yang akan dia bawa ke tim "celengan".
Senam ritmik memberi atlet kebebasan tambahan. Sangat sulit dengan kualitas yang sama untuk melakukan latihan dengan bola, simpai, pita, pentung. Tetapi dalam setiap jenis kompetisi Anda dapat mencapai hasil yang mengesankan. Menurut para ahli dan juri yang diakui, Anna Trubnikova terbaik di dunia melakukan elemen yang disebut "berubah menjadi cincin." Dari unsur-unsur semacam ini, hasil total terbentuk.
Berbicara di kompetisi Eurasia pada 2011, yang berlangsung di Kazan, Trubnikova menerima medali emas untuk latihan dengan tali lompat dan klub. Perak untuk latihan dengan bola dan emas di sekeliling. Akibatnya, tim Rusia menempati posisi pertama. Sejak 2012, Anna dua kali memenangkan tempat pertama di turnamen World Gymnasium, yang secara rutin diadakan di ibukota Emirat Arab Qatar, Doha. Setelah prestasi ini, atlet mulai tampil di tim senam ritmik utama negara itu.
Keberhasilan dan prestasi
Saat ini, para ahli, pelatih, dan penggemar tingkat lanjut sangat menyadari bahwa persiapan psikologis sangat penting bagi seorang atlet. Dalam sejarah olahraga, seseorang dapat menemukan banyak preseden ketika seorang atlet berbakat kehilangan kesabarannya karena beberapa hal sepele. Misalnya, karena teriakan menghina dari tribun. Namun, Trubnikova mengalami situasi yang penuh tekanan, dia secara berkala membuat kesalahan kecil yang segera diperbaiki oleh para hakim. Mengingat keadaan ini, seorang psikolog profesional bekerja di tim nasional senam ritmik secara berkelanjutan.
Anna Trubnikova sangat cocok dengan rekan satu timnya. Meskipun pada tahap tertentu dia adalah yang termuda dari pesenam. Pada 2012, Trubnikova menjadi juara Rusia di ajang tim. Menerima medali perunggu di all-around. Berhasil tampil di panggung Grand Prix di Moskow. Kemudian di kota Holon Israel dan Kalamata Yunani. Pada tahun 2014, pesenam memenangkan turnamen "Mutiara St. Petersburg".
