Kematian seseorang selalu menjadi kesedihan bagi orang yang dicintainya. Pada saat ini, dukungan, partisipasi dan perhatian sangat penting untuk setidaknya sedikit meringankan rasa sakit kehilangan. Tetapi kadang-kadang sulit untuk menemukan kata-kata yang tepat yang dapat menunjukkan simpati dan dorongan Anda.
Instruksi manual
1
Karena perasaan dan kegembiraan yang kuat, sulit untuk segera menemukan kata-kata yang tepat yang cocok untuk kejadian kehilangan. Seringkali orang terbatas pada ungkapan formal yang canggung, yang terdengar seperti tanda centang dan partisipasi tulus tidak dirasakan sama sekali di dalamnya. Oleh karena itu, lebih baik untuk memikirkan kata-kata Anda terlebih dahulu sehingga Anda tidak secara tidak sengaja melukai seseorang dan menunjukkan kedalaman partisipasi Anda sepenuhnya.
2
Banyak hal bergantung pada seberapa tepatnya Anda belajar tentang kematian orang yang Anda cintai dari kenalan Anda, serta hubungan seperti apa Anda saat ini. Kerabat dapat menelepon atau bertemu secara pribadi dengan pelayat segera setelah menerima berita sedih. Jika Anda tidak memiliki hubungan yang begitu dekat atau Anda hanya rekan kerja, Anda dapat menunggu dengan belasungkawa sebelum pemakaman dan mengungkapkannya pada hari yang sulit ini.
3
Lebih baik mengungkapkan belasungkawa secara langsung, saat bertemu, menatap mata, menyentuh orang yang sedang berduka dan menunjukkan bahwa Anda sudah dekat. Belasungkawa telepon, tertulis, atau elektronik hanya sesuai jika Anda berada di kota lain dan tidak dapat bertemu dengan cara apa pun. Dalam situasi seperti itu, masih layak memberikan preferensi untuk komunikasi verbal melalui telepon daripada pesan tertulis. Orang yang berduka akan merasakan simpati Anda dalam suaranya dan dia akan merasa sedikit lebih baik.
4
Jika karena alasan apa pun Anda tidak dapat mengungkapkan belasungkawa secara lisan, Anda harus melakukannya secara tertulis. Sebuah surat atau telegram harus dikirim segera setelah menerima berita tragis - jika periode waktu yang signifikan berlalu setelah kematian seseorang (rata-rata lebih dari dua minggu), maka belasungkawa Anda akan tidak sesuai, di samping itu, mereka akan sekali lagi mengingatkan teman, kolega dan kerabat dari almarhum kesedihan baru-baru ini..
Surat harus ditulis dengan tangan, dan tidak diketik di komputer. Teks yang diketik terlihat terlalu formal dan terpisah, jadi sekarang bukan saatnya untuk malu dengan tulisan tangan Anda.
Mulai surat itu dengan banding. Kemudian sampaikan belasungkawa Anda tentang kematian, tulislah beberapa kata yang baik dan tulus tentang almarhum, tawarkan bantuan Anda, ungkapkan keinginan Anda untuk mendukung. Jangan lupa untuk berlangganan di akhir, dan jika orang lain bergabung dengan belasungkawa Anda (pasangan, anak-anak, orang tua, dll), pastikan untuk menunjukkan ini.
5
Mengekspresikan belasungkawa Anda, ada baiknya memilih kata-kata dengan sangat hati-hati agar tidak terlalu banyak bicara. Memang, setelah kehilangan orang yang dicintai, emosi memanas dan bahkan kata yang ceroboh dapat benar-benar menyakiti dan merusak hubungan. Dalam situasi ini, Anda tidak dapat beralih ke topik abstrak, seperti politik, gosip, atau masalah resmi. Beri orang itu waktu untuk selamat dari rasa sakit kehilangan.
6
Selain itu, ada frasa lain yang tidak boleh dikatakan kepada pelayat. "Jangan menangis, kamu tidak akan membantunya" adalah salah satu contohnya; jangan mencoba meyakinkan seseorang dengan kata-kata ini. Dia perlu mengungkapkan kesedihannya agar tidak mengandung emosi negatif. Dan Anda mungkin tampak formal dan tidak sensitif, seolah-olah merendahkan kesedihan.
Anda tidak bisa mengatakan hal buruk tentang orang yang sudah meninggal atau mengutuk tindakannya yang menyebabkan kematian. Misalnya, frasa "tidak layak untuk merokok" atau "Saya pikir tidak layak untuk pulang begitu terlambat" tidak tepat. Kesalahan orang yang meninggal tidak penting, dan jangan salahkan dia atas apa pun.
Jangan mencoba mengurangi rasa sakit kehilangan dengan membicarakan kesedihan yang serupa dengan orang lain. Ungkapan-ungkapan semacam itu hanya dapat menyebabkan iritasi atau memperburuk keadaan duka, karena ia sekarang begitu buruk. Jadi jangan gunakan frasa seperti "tetangga saya juga kehilangan suaminya setahun yang lalu, tetapi akan segera menikah" atau "Saya mengerti Anda dengan sempurna, saya ingat perasaan saya dari kematian ibu saya."
Hormati keluarga almarhum dan jangan mencoba mencari tahu penyebab dan perincian kematian jika mereka tidak mengatakan sesuatu. Keingintahuan tidak tepat pada saat seperti itu, dan dapat melukai pelayat.
Jangan gunakan ungkapan suram seperti "kita semua akan ada di sana" dan "begitulah hidup." Mereka mengabaikan kehilangan, mengubah kematian menjadi hal yang agak biasa, dan bahkan menyebabkan pikiran sedih tentang kefanaan kehidupan.
7
Pilih kata-kata yang cocok untuk kasing sendiri, agar tidak mengutip frasa dari Internet. Terkadang cukup mengatakan kalimat sederhana "Saya turut berduka atas kehilangan Anda" atau "Saya sangat menyesal, terima belasungkawa saya" untuk menunjukkan kepada peserta berkabung partisipasi Anda. Jika Anda dekat, akan lebih tepat untuk menawarkan bantuan Anda dengan frasa "jika saya dapat membantu Anda, saya akan senang." Ketulusan, partisipasi yang ramah, dan kemauan untuk membantu dalam situasi seperti itu memang perlu.
Ekspresi belasungkawa lisan harus singkat, terutama jika Anda berbicara di pemakaman di mana banyak orang ingin berbicara dengan pelayat. Pada pertemuan pribadi atau dalam surat, Anda dapat mengatakan lebih banyak, mengingat hubungan Anda dengan almarhum, semacam kenangan indah yang terkait dengannya. Anda tidak dapat mengingat peristiwa suram atau cerita yang terkait dengan penyebab kematian.
Mempertimbangkan kepercayaan pribadi pelayat. Dalam belasungkawa kepada orang-orang beragama, akan pantas untuk menyebutkan Tuhan dan mengatakan bahwa almarhum sekarang di surga. Tetapi ateis dapat menganggap ini sebagai ejekan dan ejekan, jadi lebih baik tidak mengangkat topik ini.
8
Jika sulit bagi Anda untuk merumuskan pikiran Anda, Anda dapat menggunakan frasa siap pakai dari opsi di bawah ini. Cobalah untuk memilih pidato yang paling tepat untuk acara tersebut.
"Terima belasungkawa saya dan tahu bahwa saya selalu siap mendukung Anda. Jangan ragu untuk menghubungi saya untuk bantuan jika Anda membutuhkannya."
"Aku turut berduka atas kehilanganmu. Tapi ingat bahwa orang yang meninggalkan tanah ini tidak benar-benar pergi ke mana pun. Lagi pula, dia akan selalu hidup dalam hati dan pikiran kita, kita tidak akan pernah melupakannya."
Perhatikan
Jangan menggunakan puisi saat mengungkapkan belasungkawa Anda. Dalam situasi ini, puisi, terutama yang disalin dari Internet, akan terlihat tidak pada tempatnya dan terlalu formal. Lebih baik gunakan frasa sederhana namun gemerlap.
