Mungkin, semua orang bermimpi tertawa indah, menular dan riang. Anda telah berulang kali mendengar bagaimana bayi membanjiri dan orang tua tertawa riang. Ini karena anak-anak belum lupa bagaimana tertawa dengan sungguh-sungguh, dan orang dewasa yang lebih tua sudah berhenti memperhatikan semua konvensi dan trik. Berikan sedikit perhatian pada tawa Anda sendiri, karena tawa adalah cerminan langsung karakter Anda, dan yang paling penting - sumber kesehatan, umur panjang, dan kebahagiaan (karena itu berkontribusi pada produksi endorfin).
Instruksi manual
1
Rekam tawa Anda di perekam suara, atau lebih baik di video. Untuk melakukan ini, cukup letakkan kamera di suatu tempat di sudut ruangan selama pertemuan dengan teman-teman dan lupakan saja. Ngomong-ngomong, kamera bisa memperbesar kekurangan apa pun. Periksa perilaku rekaman Anda, volume bicara, nyaring tawa. Ini akan membantu mengidentifikasi dan memperbaiki kekurangan signifikan dalam manifestasi emosi Anda.
2
Jika Anda malu dengan tawa Anda sendiri, evaluasi dan analisis alasannya. Tanyakan kepada orang lain dan kerabat apa yang salah dengan tawa Anda. Mungkin Anda memiliki gigi jelek atau kekuningan, dan Anda selalu menutup mulut dengan tangan? Maka masalahnya akan hilang dengan sendirinya setelah Anda pergi ke dokter gigi. Jika Anda membuat keributan atau dengkuran keras, maka Anda harus melakukan kontrol diri dan mengerjakan suara Anda. Dan tawa keluar dari tempat dan waktu dan berbicara tentang budaya manusia yang rendah. Tidak mungkin melakukan apa pun tentang ini tanpa keinginan orang untuk menjadi pintar dan berkembang.
3
Orang yang temperamental dan tidak terkendali biasanya tertawa sangat keras dan gembira. Usahakan untuk tidak membuka mulut terlalu lebar dan tidak membuang kepala terlalu banyak. Ini akan menciptakan penghalang bagi suara yang datang dari Anda dan membuat tawa Anda lebih berbudaya. Alih-alih, air mata seharusnya mengalir keluar dari mata Anda, alih-alih memesona orang lain dengan tawa Anda.
4
Singkirkan mengi, mendengus, tenggorokan bersiul, memekik, meringkik. Canda tawa yang tampaknya lucu ini dapat mengejutkan orang yang tidak Anda kenal. Dan keindahan tata krama dengan tawa semacam itu bisa dilupakan. Untuk pengendalian diri, buatlah trik yang tidak mencolok: jepit lengan Anda atau gigit ujung lidah untuk sedikit mengalihkan perhatian dari objek yang membuat Anda tertawa dan menahan suara Anda.
5
Perhatikan posisi bibir Anda sendiri: semakin lebar mulut terbuka selama tawa, semakin besar kemungkinan orang itu meludah secara tidak sengaja (atau, sekali lagi, membuat suara yang tidak disengaja). Usahakan untuk mencegah momen ini, tetapi sengaja jangan meremas bibir. Regangkan bibir Anda dengan senyum lebar, dan Anda akan mendengar tawa yang sangat berbeda, budaya, dan melodi.
6
Latih di depan cermin. Tetapi pada saat yang sama cobalah untuk tetap tenang. Jika Anda tertawa dengan cara yang menyenangkan dan indah, secara dramatis mengubah ekspresi wajah, menahan diri ketika orang lain tertawa, Anda hanya akan disalahpahami.
Tertawa sejati adalah emosi yang baik hati, nyaring, dan positif. Jadilah lucu, hargai lelucon, dan santai saja. Tidak ada yang lebih menarik selain tulus, ceria, penuh tawa, yang mengubah dan membuat seseorang cantik.
